直到昨天我才終於醒悟
我已經是整整一個暑假都沒運動了
現在已經成為名副其實的老骨頭= =
和愛美麗一樣
所以我決定來個晨間計畫
每天早上和我姐一起起床
然後載她去坐公車
接著去公園運動
運動到八點 再去吃早餐
今天實施過 真的很不錯
決定以後都要持續下去
不然我的身體就完了
但去公園蚊子還真多阿
死巴在我的腳上不走
癢死了
又腫了個大包
真的是很大
看來要先噴個樟腦油再去好了
=有人運動完在抽菸
你是運動心酸的阿=
- Aug 25 Mon 2008 16:45
晨間計畫
直到昨天我才終於醒悟
我已經是整整一個暑假都沒運動了
現在已經成為名副其實的老骨頭= =
和愛美麗一樣
所以我決定來個晨間計畫
每天早上和我姐一起起床
然後載她去坐公車
接著去公園運動
運動到八點 再去吃早餐
今天實施過 真的很不錯
決定以後都要持續下去
不然我的身體就完了
但去公園蚊子還真多阿
死巴在我的腳上不走
癢死了
又腫了個大包
真的是很大
看來要先噴個樟腦油再去好了
=有人運動完在抽菸
你是運動心酸的阿=
出門覺得好累阿...
一起來運動吧!!
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